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初ＧＭ

ＧＭは，Gundam type Mass-production modelの略，という説があるそうです．カタカナでジム．そんなことはどうでもいい．

今日，初めてジムというものを体験して来ました．
身体を動かすジムです．

最初は，エアロバイク．
オーソドックスだという「一般モード」でやってみる
↓
立ちこぎしそうになる

ランニングマシーンで，調子に乗って傾斜をつける
↓
転がり落ちる

筋トレマシーン
↓
足が変な所にからまって助けてもらう


体力に加えて運動神経まで無くなってる気が・・
ひとまず，入会しよう．
汗をかいた後の風呂は格別だった♪
計，消費カロリー５００over
初日にも関わらず，飛ばしすぎ